Cristália apoia Corrida Integração: saúde óssea e articular em foco

  • 01/10/2024
(Foto: Reprodução)
Portfólio do Cristália conta com opções que contribuem para a saúde óssea e articular Fábrica de Itapira/SP Crédito: Divulgação A performance de um corredor está relacionada ao tipo e à constância de seu treinamento, sua alimentação e seu desempenho em provas, mas também ao seu descanso e sua capacidade de recuperação pós-corrida. Para quem corre, é tão importante saber a hora de descansar quanto de treinar. Ao correr, os músculos, ossos e articulações são colocados em movimento intenso e afetados com os impactos de cada passada, além de terem o próprio corpo do corredor como carga. Por isso, após uma prova ou mesmo um longo treino, é preciso buscar formas de reduzir a inflamação e auxiliar na recuperação, de maneira a evitar lesões. Dr. Leandro Luis Auletta, Gerente Médico do Laboratório Cristália, comenta que, por conta do aumento da carga biomecânica, os joelhos dos corredores são uma das partes mais afetadas. “Durante uma corrida, as articulações do joelho recebem muitos estímulos e isso pode aumentar o risco de lesões. Por isso, é preciso atentar-se ao tempo do treino e sua intensidade, especialmente se o corredor possui histórico de algum problema de saúde, inclusive antecedente de lesão no sistema musculoesquelético”, afirma. Exatamente por conta disso, Auletta aponta a necessidade de contar com acompanhamento de uma equipe multidisciplinar de saúde para a prática constante de qualquer modalidade esportiva. “Orientação dietética individualizada é extremamente importante no contexto da atividade física, uma vez que pode promover a manutenção da saúde do atleta, além de favorecer o funcionamento das vias metabólicas associadas ao exercício físico. É muito importante que seja realizada por um profissional especializado em nutrição, que elaborará um plano alimentar adequado para as necessidades de cada indivíduo. Esse mesmo profissional pode avaliar a necessidade e os potenciais benefícios da utilização de suplementos alimentares”. Embora ainda existam muitas pesquisas em andamento, os suplementos alimentares têm sido muito utilizados tanto como uma estratégia nutricional para melhorar e manter o desempenho, quanto para obter uma recuperação mais rápida em esportes e exercícios. Nesse contexto, há um estudo demonstrando que o colágeno não-hidrolisado tem o potencial de prolongar o período de esforço extenuante sem dor e aliviar a dor nas articulações que ocasionalmente surge dessas atividades. No portfólio do Laboratório Cristália, o colágeno não-hidrolisado está presente nas formulações de Artromobil e Artromobil HA. Além do colágeno não-hidrolisado, esses suplementos possuem vitamina D e, no caso do Artromobil HA, ácido hialurônico e MSM. “A vitamina D atua na absorção de cálcio e fósforo, auxiliando na formação de ossos e dentes, contribuindo também para o funcionamento adequado do sistema imune e de todo o sistema muscular”, afirma o especialista. Sem nunca esquecer que atividade física de alto impacto, como a corrida, só deve ser executada após consulta com um clínico, cardiologista ou especialista em medicina esportiva, sobretudo para os não tão jovens. Sobre o Cristália: Fundado há 52 anos, o Laboratório Cristália é um Complexo Industrial Farmacêutico, Farmoquímico, Biotecnológico, de Pesquisa, Desenvolvimento e Inovação 100% brasileiro. É pioneiro na realização da cadeia completa de um medicamento, desde a concepção da molécula até o produto final. Possui 128 patentes em nível mundial e sete Insumos Farmacêuticos Ativos (IFAs) reconhecidos pela Farmacopeia Americana (USP). Em anestesia e produção de IFAs é líder de mercado na América Latina. O Cristália conta com cerca de 5.000 colaboradores e 10 plantas produtivas. Para mais informações, visite o site: www.cristalia.com.br. Artromobil HA e GranCalMDK não são medicamentos. Não exceder a recomendação de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças. Dispensado de registro conforme RDC Nº 27/2010 ANVISA. Referências: Santos, C. S., & Navarro, A. C. (2015). Influência do tipo de treinamento no desempenho de atletas corredores através da economia de corrida. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, 9(52), 147-158. Recuperado de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/743. Santos Neves, L. N., Gomes, A. R., Neto, V. H. G., Carletti, L., & Perez, A. J. (2019). Perfil de corredores e a relação entre variáveis de treinamento com o VO2máx em diferentes ní¬veis de desempenho. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, 13(83), 397-404. Recuperado de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/1673. Cardoso, A. F., Ferreira, E. S., & dos Santos, L. V. (2019). Frequência do consumo alimentar de praticantes de corrida categoria amador na cidade de Teresina-PI. RBNE - Revista Brasileira De Nutrição Esportiva, 13(78), 139-149. Recuperado de https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/1163. Doherty R, Madigan SM, Nevill A, Warrington G, Ellis JG. The Sleep and Recovery Practices of Athletes. Nutrients. 2021 Apr 17;13(4):1330. doi: 10.3390/nu13041330. PMID: 33920560; PMCID: PMC8072992. Petersen J, Nielsen RO, Rasmussen S, Sørensen H. Comparisons of increases in knee and ankle joint moments following an increase in running speed from 8 to 12 to 16km·h(-1.). Clin Biomech (Bristol, Avon). 2014;29(9):959-964. doi:10.1016/j.clinbiomech.2014.09.003. Kakouris N, Yener N, Fong DTP. A systematic review of running-related musculoskeletal injuries in runners. J Sport Health Sci. 2021;10(5):513-522. doi:10.1016/j.jshs.2021.04.001. Correia CK, Machado JM, Dominski FH, de Castro MP, de Brito Fontana H, Ruschel C. Risk factors for running-related injuries: An umbrella systematic review. J Sport Health Sci. 2024;13(6):793-804. doi:10.1016/j.jshs.2024.04.011. Moreira, F. P., & Rodrigues, K. L. (2014). Conhecimento nutricional e suplementação alimentar por praticantes de exercícios físicos. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, 20, 370-373. Tanabe Y, Fujii N, Suzuki K. Dietary Supplementation for Attenuating Exercise-Induced Muscle Damage and Delayed-Onset Muscle Soreness in Humans. Nutrients. 2021 Dec 24;14(1):70. doi: 10.3390/nu14010070. PMID: 35010943; PMCID: PMC8746365. Lugo, J.P., Saiyed, Z.M., Lau, F.C. et al. Undenatured type II collagen (UC-II®) for joint support: a randomized, double-blind, placebo-controlled study in healthy volunteers. J Int Soc Sports Nutr 10, 48 (2013). https://doi.org/10.1186/1550-2783-10-48. Folheto Informativo Artromobil HA. Disponível em: https://www.cristalia.com.br/produto/422/detalhes Folheto Informativo Artromobil. Disponível em: https://www.cristalia.com.br/produto/421/detalhes. Ministério da Saúde -MS Agência Nacional de Vigilância Sanitária -ANVISA [Internet]. Available from: https://antigo.anvisa.gov.br/documents/10181/3898888/IN_28_2018_COMP.pdf/db9c7460-ae66-4f78-8576-dfd019bc9fa1. Laboratório Cristália - Sua História [Internet]. Cristália. Available from: https://www.cristalia.com.br/historia. Cristália - Indústria Farmacêutica [Internet]. Cristália Patentes; 2024 [citado 25 set 2024]. Disponível em: https://www.cristalia.com.br/arquivos_patentes/1/Patentes_2024_v1_PTBR.pdf Cristália é reconhecido pela sétima vez no prêmio Líderes da Saúde [Internet]. Cristália. 2024 [cited 2024 Sep 24]. Available from: https://cristalia.com.br/releases/cristalia-e-reconhecido-pela-setima-vez-no-premio-lideres-da-saude. Laboratório Cristália - Farmacêutica [Internet]. Cristália. 2020 [cited 2024 Sep 24]. Available from: https://www.cristalia.com.br/farmaceutica.

FONTE: https://g1.globo.com/sp/campinas-regiao/especial-publicitario/cristalia/noticia/2024/10/01/cristalia-apoia-corrida-integracao-saude-ossea-e-articular-em-foco.ghtml


#Compartilhe

Aplicativos


Locutor no Ar

Anunciantes